Dr. med. Ruediger Dahlke hat sich nach dem Medizinstudium zum Arzt für Naturheilwesen, zum Psychotherapeuten und zum Homöopathen weitergebildet. Gemeinsam mit seiner Frau hat er das Heil-Kunde-Zentrum in Johanniskirchen aufgebaut und leitet dieses. Ihm liegt bei seinem Tun die Entwicklung einer ganzheitlichen Psychosomatik unter Einbeziehung spiritueller Themen am Herzen.
Im Rahmen einer dieser Rezensionen schrieb ich: "Ich bedaure, dass ich Dr. Dahlkes Heilmeditationen und Selbstheilprogramme erst vor einigen Wochen für mich entdeckt habe, denn sie bewirken, sofern man sich wirklich auf sie einlässt, dass man schon beim Aufwachen bester Laune und voller Tatendrang ist. Seelische Belastungen lösen sich nach kurzer Zeit bereits auf, man fühlt sich Tag um Tag freier und unerreichbar für negative Schwingungen. Die Wellenlängen werden neu justiert. Darin liegt das Geheimnis."
Grund genug, sich auf diese Programme einzulassen.
Auf Dr. Dahlkes CD "Depressionen" geht es dem Psychotherapeuten darum, dass wir uns mit den dunklen Seiten unserer Seele während der Meditation näher befassen, damit Depressionen an ihrer Entstehung gehindert werden.
Wie immer veranlasst Dr. Dahlke den Zuhörer, sich in Trance zu versetzen und motiviert alsdann Achtsamkeit für einzelne Körperregionen zu entwickeln. Indem man sich achtsam konzentriert, hat man den Fokus auf den Moment gelenkt und lässt ab von eventuell trüben Gedanken.
Immer weiter begibt man sich mit diesem angenehmen Jetzt-Gefühl in sein Inneres, hin zu seiner Seele und lässt Bilderwelten aufsteigen, lässt sie zu, befasst sich lächelnd mit angenehmen und unangenehmen Erinnerungs- und Fantasiebildern, begibt sich aber immer wieder zwischendurch auf die gedanklichen Inseln des Lächelns und der Offenheit. Indem man unangenehme, bedrohlich erscheinende Bilder bewusst ansieht, verlieren sie ihre destruktive Macht. Dies wirkt ganz ungemein stärkend. Auf diese Weise kann man Kraft schöpfen, sich frei machen von Angst und sich unangreifbar für negative Schwingungen machen, die die Ursache für Depressionen sind.
Das A und O für einen angenehmen Tag sind die positiven Schwingungsebenen. Wer sich positiv justiert, wird Schwierigkeiten im Alltag besser lösen und durch Unlösbares keine Schatten auf der Seele bekommen.
Empfehlenswert.
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